Vitamin K2 är kanske tyvärr en av de mest förbisedda vitaminerna och det är synd eftersom det är en viktig aktör för att upprätthålla en god skeletthälsa.
I det följande får du lära dig mer om vad det är, vad det är bra för och vem som har en ökad risk att få brist på vitamin K2.
Vitamin K är ett av de essentiella vitaminerna som hjälper till att underhålla skelett och är bl.a. nödvändigt för blodets förmåga att koagulera.
Speciellt vitamin K2 spelar en viktig roll i bildandet av de proteiner som hjälper till att flytta kalcium från blodet till skelettet. Vi rekommenderar därför Vitamin K2 som ett viktigt kosttillskott för underhållet av ditt skelett.
Men har vitamin K2 biverkningar?
AntarcticRed Omega-3 Krillolja är en högkoncentrerad omega-3-källa med livsnödvändiga omega-3-fettsyror och har den högsta halten av dem. Her er 8 gode grunde.