|
Kreatin Monohydrat Pulver för Högintensiv Träning
199,00 kr
Rent mikroniserat kreatin monohydrat för vuxna som tränar högintensivt. Creatine Monohydrate 500 g ger 3 g kreatin per daglig portion, vilket är den mängd som krävs för det godkända EU-hälsopåståendet. Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning.
500 g pulver 147 portioner 3 g kreatin dagligen* Mikroniserat pulver Utan smak Koffeinfri Utan tillsatt socker Vuxna 18+
- Daglig dos: 3,4 g kreatin monohydrat pulver
- Aktivt kreatin: 3 g kreatin per portion
- Ingrediens: 100% kreatin monohydrat
- Smak: neutral / utan smak
- Förpackningsstorlek: 500 g / 147 dagliga portioner
- Rekommenderad tidpunkt: efter träning eller med dagens första måltid på vilodagar
Pris: 199 kr · 500 g · ca 1,35 kr per daglig portion. Tryggt köp med 365 dagars nöjdhetsgaranti på oöppnade produkter.
Därför välja Creatine Monohydrate: ett rent kreatin monohydrat pulver med 3 g kreatin per daglig portion, 147 portioner per påse och ingen smak, koffein eller tillsatt socker.
*Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.
Kosttillskott. För vuxna från 18 år som utför intensiv fysisk aktivitet. Barn och ungdomar bör inte använda denna produkt.
Rekommenderad tidpunkt
Före träning
Under träning
Efter träning
Frukost
Lunch
Middag
Tillgänglighet:
I lager
SKU
5999107128029
Kreatin Monohydrat is available to buy in increments of 1
Kreatin Monohydrat Pulver för högintensiv träning
Creatine Monohydrate 500 g är ett rent kreatin monohydrat pulver för vuxna som tränar högintensivt. Formulan är enkel och neutral: 100% kreatin monohydrat, utan smak, utan koffein och utan tillsatt socker.
Varje daglig portion på 3,4 g ger 3 g kreatin. Det är exakt den mängd som krävs för det godkända EU-hälsopåståendet: kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.
500 g pulver 147 dagliga portioner 3,4 g portion 3 g kreatin 100% kreatin monohydrat Mikroniserat pulver Utan smak Koffeinfri Utan tillsatt socker Vuxna 18+
Kort överblick:
Produkt: Creatine Monohydrate 500 g
Typ: kreatin monohydrat kosttillskottspulver utan smak
Daglig dos: 3,4 g pulver
Aktivt kreatin: 3 g kreatin per daglig portion
Ingrediens: 100% kreatin monohydrat
Förpackningsstorlek: 500 g / 147 dagliga portioner
Pris per portion: ca 1,35 kr
Rekommenderad tidpunkt: efter träning eller med dagens första måltid på vilodagar
För: vuxna från 18 år som utför intensiv fysisk aktivitet
Därför välja Creatine Monohydrate
- Exakt claim-dos: varje daglig portion ger 3 g kreatin.
- Ren formula: 100% kreatin monohydrat utan smak eller sötningsmedel.
- Mikroniserat pulver: praktiskt pulver utan smak som kan blandas med vatten eller valfri dryck.
- Starkt värde: 500 g ger 147 dagliga portioner.
- Sports nutrition-fokus: avsett för vuxna som utför intensiv fysisk aktivitet.
En enkel kreatinrutin för träningsdagar och vilodagar
- Träningsdagar: ta 1 portion efter träning.
- Vilodagar: ta 1 portion med dagens första måltid.
- Daglig konsekvens: det viktigaste är ett dagligt intag på 3 g kreatin.
- Ingen uppladdningsfas behövs: produkten positioneras kring den standardiserade dagliga dosen på 3 g kreatin.
- Utan smak: enkel att blanda i vatten, juice eller shake.
Vad kreatin bidrar till
Creatine Monohydrate 500 g ger 3 g kreatin per daglig portion. Det matchar villkoret för det godkända EU-hälsopåståendet för vuxna som utför kortvarig, högintensiv träning.
Högintensiv prestation
Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning.
Daglig effektiv mängd
Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.
Vuxna tränande personer
Hälsopåståendet är avsett för produkter riktade till vuxna som utför högintensiv träning.
För vuxna över 55 år
Dagligt intag av kreatin kan öka effekten av styrketräning på muskelstyrkan hos vuxna över 55 år när det kombineras med regelbunden styrketräning.
För vuxna över 55 år kräver den gynnsamma effekten 3 g kreatin dagligen tillsammans med styrketräning minst 3 gånger per vecka under flera veckor, vid minst 65-75% av en repetition maximum och med ökande belastning över tid.
Rent mikroniserat kreatin monohydrat
Creatine Monohydrate är ett av de mest enkla produkterna inom sports nutrition. Denna version innehåller endast 100% kreatin monohydrat i pulverform utan smak, vilket gör den enkel att använda dagligen utan tillsatt koffein, smak eller socker.
Den dagliga dosen är utformad för både enkelhet och compliance. En portion på 3,4 g ger 3 g kreatin, vilket matchar den mängd som krävs för det godkända EU-performance claim. Det gör Creatine Monohydrate till ett starkt val för vuxna som utför upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning.
En uppladdningsfas är inte inkluderad i denna produkttext, eftersom den dagliga mängden på 3 g kreatin redan uppfyller villkoret för det godkända hälsopåståendet. För daglig användning är rutinen enkel: ta en portion varje dag och var konsekvent.
Varför välja Creatine Monohydrate 500 g?
- 100% kreatin monohydrat
- Mikroniserat pulver utan smak
- 3,4 g kreatin monohydrat per daglig portion
- 3 g kreatin per daglig portion
- 500 g påse med 147 dagliga portioner
- Koffeinfri
- Utan tillsatt socker
- Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning
- Avsett för vuxna från 18 år som utför intensiv fysisk aktivitet
- Ingen uppladdningsfas behövs i rekommenderad användning
En stark kreatinrutin till låg kostnad per dag: En påse på 500 g kostar 199 kr och innehåller 147 dagliga portioner. Vid 1 portion dagligen motsvarar det ca 1,35 kr per portion. Du handlar samtidigt tryggt med vår 365 dagars nöjdhetsgaranti på oöppnade produkter.
Innehåll per dagsdos
Rekommenderad daglig dos: 1 struket scoop / 3,4 g pulver. Förpackningsstorlek: 500 g / 147 dagliga portioner.
| Näringsämne / ingrediens | Per 100 g | Per 3,4 g portion |
|---|---|---|
| Kreatin monohydrat | 100 g | 3,4 g |
| varav kreatin | 87,92 g | 3 g |
Den medföljande skopan är ett praktiskt hjälpmedel. Använd alltid en digital våg för exakt dosering.
Ingredienser
Kreatin monohydrat kosttillskottspulver utan smak.
Ingredienser: 100% kreatin monohydrat.
Så använder du Creatine Monohydrate
Blanda 1 portion, 3,4 g pulver, med 200 ml vatten och drick en gång dagligen. På träningsdagar rekommenderas det att ta portionen efter träning. På vilodagar kan den tas med dagens första måltid.
Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. En uppladdningsfas behövs inte i den rekommenderade användningen på denna produktsida.
Obligatorisk information, allergener och förvaring
Obligatorisk information: Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Viktigt: För vuxna från 18 år som utför intensiv fysisk aktivitet. Barn och ungdomar bör inte använda denna produkt. Produkten kan leda till viktökning på grund av vätskeinlagring i musklerna. Rådfråga läkare eller vårdpersonal före användning om du är gravid, ammar, har diagnostiserad njursjukdom, står under medicinsk behandling eller är osäker på om kreatin passar dig.
Allergeninformation: Tillverkad i en anläggning som använder gluten, mjölk, soja, ägg och nötter.
Förvaring: Förvara påsen väl tillsluten mellan 5-30°C. Skyddas mot direkt värme, fukt och solljus. Produkten bör inte förvaras i mer än 6 månader efter öppning.
Bäst före: Se produkt.
FAQ om Creatine Monohydrate
Vad är Creatine Monohydrate?
Creatine Monohydrate är ett kreatin monohydrat kosttillskottspulver utan smak som innehåller 100% kreatin monohydrat. Varje portion på 3,4 g ger 3 g kreatin.
Hur mycket kreatin finns det i en portion?
En portion på 3,4 g ger 3 g kreatin. Det är den dagliga mängden som krävs för det godkända EU-performance claim.
Vad gör kreatin?
Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig, högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.
När ska jag ta Creatine Monohydrate?
På träningsdagar kan du ta 1 portion efter träning. På vilodagar kan du ta 1 portion med dagens första måltid. Daglig konsekvens är viktigare än den exakta tidpunkten.
Hur länge räcker en påse på 500 g?
En påse på 500 g innehåller 147 dagliga portioner när du tar 3,4 g pulver per dag.
Behöver jag en uppladdningsfas?
Nej. En uppladdningsfas behövs inte i den rekommenderade användningen på denna produktsida. Produkten ger den godkända dagliga mängden på 3 g kreatin per portion.
Är Creatine Monohydrate för vuxna?
Ja. Creatine Monohydrate är avsett för vuxna från 18 år som utför intensiv fysisk aktivitet. Barn och ungdomar bör inte använda produkten.
Kan kreatin ge viktökning?
Kreatin kan leda till viktökning på grund av vätskeinlagring i musklerna. Detta ingår i produktens varningsinformation.
| Brand | nutriversum |
|---|---|
| Välj variant | 1 bar |
Write Your Own Review